1. Chào bạn Khách ! Chúc bạn luôn vui vẻ khi tham gia diễn đàn !

Tuyệt Kỉ Kiếm Cửa Hàng Thuốc Bổ Thuốc Hỗ Trợ Canxi Vitafusion Calcium Cực Đỉnh Ở Khu Vực Lào Cai

Thảo luận trong 'Thông tin mua sắm - Tiêu dùng' bắt đầu bởi bacusa, 7/1/16.

  1. bacusa

    bacusa VIP Member

    Ai cũng biết canxi đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể . Đó là nguyên nhân vì sao, thuốc canxi được hầu hết mọi người biết đến và quan tâm, đặc biệt ở người già , người bị loãng xương. Tuy nhiên, nhiều thắc mắc đặt ra là uống thuốc bổ canxi có giúp phát triển xương thật không? Nó có khác gì so với những loại thực phẩm hỗ trợ canxi và mình có nên gửi gắm vào nó quá nhiều không? Vậy phải hỗ trợ canxi như thế nào cho hợp lý, an toàn và hiệu quả .

    Vai trò canxi đối với xương của bạn

    Về cấu trúc, canxi là vật liệu chính xây dựng hệ xương phát triển khỏe mạnh, chiếm khoảng 70% trọng lượng xương khô và các chất hữu cơ. Thiếu hụt canxi làm chậm phát triển chiều dài xương ảnh hưởng đến chiều cao, khó hình thành hệ xương và răng.

    Khi lượng canxi trong máu giảm nhưng không được cung cấp kịp thời từ thực phẩm, nó sẽ lấy canxi từ xương duy trì nồng độ canxi trong máu. Nếu kéo dài sẽ dễ gặp phải các bệnh về xơ cứng động mạch, chứng ớn lạnh, co giật…

    Canxi giúp ổn định hoocmon của tuyến giáp trạng. Nếu thiếu canxi, sẽ gây ra chứng mất ngủ , tâm trạng lo lắng và nghiêm trọng hơn thúc đẩy nhanh quá trình loãng xương.

    Chính vì vậy , để phòng các triệu chứng trên, cần lưu ý bổ sung những loại canxi một cách đều đặn, liên tục để tránh thiếu canxi trong cơ thể.
    [​IMG]

    Có nên uống thuốc bổ canxi phát triển xương?

    Uống thuốc bổ canxi hiện đang là một giải pháp được nhiều người dùng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bổ sung như thế nào đúng lúc và đúng cách.

    Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Mạnh Hải, bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, mọi người thường lầm tưởng rằng sản phẩm chức năng nhiều canxi có thể chữa được bệnh loãng xương nên tự ý sử dụng . Tuy nhiên đó chỉ là cách hỗ trợ chứ không có công dụng chữa bệnh. Cơ thể chúng ta nên bổ sung canxi sớm thì sẽ có công dụng ngăn chặn loãng xương kịp thời.

    Lạm dụng vào việc bổ sung canxi liên tục và quá nhiều sẽ dẫn đến hiện tượng dư canxi phát sinh bệnh . Mọi người lo lắng mình bị thiếu canxi nên đã uống kết hợp nhiều loại cùng lúc như viên bổ sung canxi, thực phẩm trong món ăn. Dư canxi có thể gây ra các biến chứng từ nặng đến nhẹ. Không muốn ăn, mệt mỏi, tiểu nhiều lần làm mất nước, bệnh tim mạch và dẫn đến hôn mê sâu. Việc dùng quá liều canxi có thể dẫn đến khả năng hình thành sỏi gây ra bệnh liên quan đến thận, giảm hấp thu các chất dinh dưỡng khác như kẽm, sắt, magie,…

    Tóm lại, dù bổ sung canxi tự nhiên hay thuốc bổ thì chúng ta phải thực sự hiểu chế độ canxi mỗi độ tuổi cần bao nhiêu là đủ để tối ưu lượng canxi bổ sung cho hệ xương, cũng như hấp thu Canxi cho xương một cách tối ưu.

    Những điều nên lưu ý khi uống thuốc bổ canxi


    • Nên bổ sung liều lượng canxi không quá 1500mg/ngày.
    • Nên uống thuốc bổ canxi vào buổi sáng sau khi ăn khoảng 1 tiếng để ngăn làm gây hại đến dạ dày.
    • Bổ sung canxi kết hợp tắm nắng bổ sung vitamin D tự nhiên tăng khả năng hấp thụ canxi .
    • Không uống thuốc canxi cùng với sữa hay ăn quá mặn làm canxi tiết ra ngoài qua nước tiểu.
    • Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, thuốc lá,… khó hấp thụ canxi.

    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

    Hiện tại trên thị trường Việt Nam, xuất hiện ngày càng nhiều thuốc bổ sung canxi với nhiều loại thương hiệu và giá cả. Nếu bạn chú trọng đến sức khỏe của mình, bạn có thể vào wowmart.vn để tìm mua các chế phẩm giúp xương chắc khỏe , trong đó

    vienvanhoc.org.vn

    của hãng Vitafusion được du nhập từ Mỹ về không chỉ bổ sung canxi trong xương mà còn hỗ trợ bạn hấp thu canxi tốt hơn nhờ vitamin D.

    Một ngày 2 viên với thành phần 500mg Canxi cùng với 1000 IU vitamin D3, bạn đã chăm sóc tốt cho sức khỏe xương không chỉ riêng bạn mà còn cho người nhà nữa. Và bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm đã được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm tra và chứng nhận ở Mỹ.






    [​IMG]

    CÂU HỎI LIÊN QUAN

    1. Thực phẩm chức năng bổ sung canxi có được sử dụng chung với các loại thuốc khác hay không?

    Bạn có thể dùng thuốc bổ canxi với các loại thuốc khác. Tuy nhiên, bạn tránh dùng liên tiếp trong một thời gian ngắn. Bạn nên cách ra khoảng 2 tiếng sau khi bạn đã uống thuốc bổ canxi. Đồng thời bạn cũng nên làm theo chỉ định của bác sĩ.

    2. Phương pháp tăng cường canxi cho xương chắc khỏe


    • Bổ sung canxi từ những nguồn thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày như các loại đậu, rau có màu xanh đậm, hải sản , sữa, …
    • Bên cạnh thực phẩm , có thể bổ sung dưới dạng viên uống thực phẩm chức năng Canxi giúp hỗ trợ canxi cho xương.
    • Để xương nhanh dài , dẻo dai còn cần thêm các chất dinh dưỡng cần thiết khác như kẽm, silic, magie, photpho…

    3. Tình huốngnào không nên uống canxi?




    • Những người có bệnh lý về sỏi thận, sỏi mật, sỏi tụy,…
    • Những người có nhiều canxi trong máu, nước tiểu nặng.
    • Không nên uống canxi cùng một thời gian với vitamin D với liều dùng cao.
    • Không nên uống canxi ngay lập tức sau khi dùng kháng sinh, nên chờ sau 2 tiếng.